Você enfrenta dificuldades no seu relacionamento?
Através da psicoterapia, posso lhe ajudar a identificar e resolver o que tem levado você a viver relacionamentos difíceis ou infelizes. Atendo homens e mulheres que:
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Estabelecem relações amorosas não saudáveis e ciclos repetitivos;
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Passaram por vários relacionamentos frustrados;
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Estão atraindo o tipo errado de parceiro(a);
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Têm baixa autoestima e autossabotagem;
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Sofrem com ansiedade e depressão em suas relações;
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Estão desconectados dos papéis masculino e feminino nos relacionamentos;
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Buscam por significado e pela própria essência perdida com os anos;
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Querem se sentir vivos, valorizados e reconstruir o sentido da vida;
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Sentem-se sós, mesmo casados ou cercados por amigos e familiares;
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Sentem que perderam o rumo em suas relações;
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Estão preocupados em envelhecer sozinhos.
Se você se identifica com essas questões, a psicoterapia pode mudar a sua história.
Psicoterapia para Problemas em Relacionamentos
A psicoterapia é um processo de refinamento da percepção sobre si, um espaço de elaboração cognitiva, mudanças comportamentais, não somente de alívio emocional. É comum que, em meio às exigências do cotidiano e da vida prática, as emoções fiquem afloradas, impedindo de ver onde estamos errando. Com o tempo, isso cobra um preço alto: frustração, ansiedade, angústia, distanciamento afetivo, crises silenciosas, e um grande vazio, tanto nos homens quanto nas mulheres. A psicoterapia permite restaurar o contato consigo, compreender padrões e mudar formas de se relacionar. Vamos juntos identificar o que você precisa saber para ter relacionamentos mais saudáveis. Onde está o problema e o que está gerando relacionamentos disfuncionais, confusos e frustrantes.
Entre em contato comigo e saiba como posso lhe ajudar!
Como a psicoterapia ajuda
A psicoterapia é um processo ativo de reconstrução interna, que ajuda a:
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Fortalecer as identidades feminina e masculina nos relacionamentos;
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Desenvolver segurança e autoestima;
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Romper padrões destrutivos nos relacionamentos;
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Aprender a confiar e a receber;
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Ordenar suas emoções, se sentir mais leve e seguro(a);
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Deixar de lado a necessidade de controle;
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Saber colocar limites e perder o medo de sofrer;
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Diferenciar interesse real de manipulação;
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Resgatar a própria essência e sua conexão com a vida real.
O que dizem sobre mim
Depoimentos reais dos meus pacientes no Google
MARILU LEMOS
Sou psicóloga clínica com mais de 20 anos de experiência. Ao longo desse tempo, compreendi que não há terapia eficaz sem verdade, responsabilidade e presença real. Meu trabalho é ajudar mulheres e homens a lidarem com suas emoções, sentimentos e relações interpessoais. Atuo com profundidade, comprometimento e um olhar atento, identificando o que está impedindo a construção de relacionamentos verdadeiros e auxiliando a superar as barreiras. Atualmente, vejo mulheres e homens perdidos. Muitos vivem sentindo-se sozinhos, na busca por um companheiro, no casamento que perdeu sentido, no olhar de um futuro vazio, na sensação de ter perdido a própria essência e na desconexão com os papéis masculino e feminino das relações. Essas e muitas outras são questões que lido diariamente, ajudando meus pacientes a enfrentarem suas dificuldades com autonomia e a construírem relacionamentos saudáveis em suas vidas.
Fale comigo e saiba se faz sentido para você trabalharmos juntos em um novo caminho para seus relacionamentos.
Como é o meu atendimento psicoterapêutico
Realizo atendimentos de psicoterapia para homens e para mulheres, de forma presencial ou online. As sessões têm duração de uma hora, sendo que a frequência e a quantidade de atendimentos variam de acordo com as particularidades de cada caso. Trabalho com uma abordagem integrativa, adaptando os recursos terapêuticos às necessidades de cada pessoa, em cada momento. Minhas linhas de atuação incluem:
Psicanálise
Focada na escuta profunda, a psicanálise ajuda a compreender emoções, padrões e histórias que se repetem. É indicada para quem sente que está revivendo situações parecidas, se culpa por reações que não entende ou quer se conhecer em um nível mais verdadeiro.
A fala e a escuta aqui são pontes para transformar dor em compreensão e movimento.
Método CIM
(Certificação Ítalo Marsili)
Uma abordagem que une psicologia, filosofia e desenvolvimento pessoal.
O CIM trabalha a maturidade emocional e a reconciliação com a própria história, ajudando a restaurar a ordem interior e o senso de responsabilidade afetiva.
É um método firme e compassivo, voltado para quem busca reencontrar propósito, estabilidade e autenticidade na vida.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Uma terapia prática, voltada para quem quer lidar com ansiedade, culpa, autocrítica ou medo de errar.
A TCC ajuda a identificar e transformar pensamentos e comportamentos que limitam o bem-estar.
É um processo que une reflexão e ação, permitindo enxergar a vida sob uma nova perspectiva e criar novos caminhos emocionais.
Terapia do Esquema
Integra elementos da TCC e da psicanálise para curar feridas emocionais antigas.
Indicado para quem sente dificuldade em se relacionar ou percebe que repete vínculos e dores do passado.
A Terapia do Esquema ajuda a compreender a origem desses padrões e a desenvolver formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com os outros.
Estudos complementares em Saúde Emocional da Mulher, Relações Afetivas, Masculinidades e Desenvolvimento Humano.
A psicoterapia pode mudar os seus relacionamentos
É possível viver relacionamentos mais maduros e verdadeiros, com você e com os outros.
Contar com ajuda não é fraqueza, mas inteligência. É um ato de ousadia e coragem que pode mudar a sua vida.
O relacionamento amoroso não é apenas mais uma relação, é o maior espelho da nossa vida emocional e social. É onde nossas fragilidades, desejos e dificuldades aparecem com mais força...
Se a vida amorosa está confusa, não é “só o relacionamento”, mas a sua história que está pedindo cuidado.
Se deseja seguir esse caminho de autodescoberta, estou aqui para caminhar com você!
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